Snusmisbrug – den stille dræber
Et ærligt og afslørende foredrag om snus, nikotin og afhængighed. Hvorfor bliver unge fanget, hvad gør nikotin ved kroppen, og hvordan bryder man ud af et misbrug?
Vaner og disciplin
Vaner – hvilke vaner skaber dit drømmeliv?
De fleste kender følelsen af at begynde på noget godt og droppe det igen efter en uge. Foredraget handler om hvorfor — og hvad man gør i stedet.
Billede til foredraget
Liggende format, min. 1600 × 1000 px
Om foredraget
Vi ser på, hvordan vaner faktisk bygges, hvorfor motivation svigter, og hvordan man gør det nemmere at holde fast end at falde af.
Eleverne får værktøjer, de kan bruge på skolearbejde, søvn, træning, skærmtid og alt det andet, der fylder.
[INDSÆT EVT. MERE OM FOREDRAGETS OPBYGNING ELLER DINE EGNE ERFARINGER MED EMNET]
Det får eleverne med
- Hvorfor vaner slår viljestyrke i det lange løb
- Hvordan man gør en god vane lettere og en dårlig vane sværere
- Hvordan man kommer i gang igen efter et brud, uden at give op
- Konkrete værktøjer til søvn, skærmtid og skolearbejde
- [INDSÆT EVT. ET FEMTE LÆRINGSPUNKT]
Målgruppe
[INDSÆT MÅLGRUPPE, fx 7. klasse til ungdomsuddannelser]
Cirka varighed
[INDSÆT VARIGHED, fx ca. 45–60 minutter]
Spørgsmål og dialog
Eleverne inddrages løbende, og der er tid til spørgsmål og dialog til sidst.
Tilpasning til skolen
Eksemplerne kan tilpasses klassetrin og skolens fokus — fx trivsel, koncentration eller idrætslinjer.
Andre foredrag
Looksmaxxing – kan et optimeret udseende forbedre ens liv?
Et nuanceret foredrag om udseende, selvværd, sociale medier og presset for konstant at optimere sig selv. Hvornår er selvforbedring sundt, og hvornår tager det overhånd?
Lifemaxxing – hvordan får jeg det bedste ud af mit liv?
Et energisk og jordnært foredrag om at tage ansvar for sit eget liv, finde retning og skabe en hverdag, man oprigtigt har lyst til at være en del af.
Skal vi give jeres elever et foredrag, de faktisk husker?
Kontakt os for at høre mere om muligheder, priser og ledige datoer.